Універсальне аеробне навантаження, під час якого працюють всі групи м'язів, допоможе вам покращити фізичну форму, підготуватись до марафону або просто провести час у колі однодумців
Групи:
3 рази/тиждень, 60 хв
Локація: вуличний майданчик
Форма: спортивний одяг, кросівки для бігу